01 · El Método
Cuatro Servicios, Reservados como Uno Solo
Estos no se eligen de uno en uno. Cada sesión parte de los cuatro, eso es el MENd Method Studio.
Vea cómo encaja el método completo
Recupere el Movimiento, con Seguridad
Movilización Articular
La movilización manual restaura el movimiento y la estabilidad, de forma suave, segura y sin manipulación de alta velocidad.
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Entrene los Músculos Correctos, en el Orden Correcto
Ejercicio Correctivo
Coaching de movilidad basado en Pilates y entrenamiento dirigido que activa los músculos correctos, en la secuencia correcta.
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Agudice el Equilibrio y el Tiempo de Reacción
Entrenamiento Neuropropioceptivo
Entrenamiento de tiempo de reacción, equilibrio y coordinación que agudiza la respuesta de su cuerpo y ayuda a prevenir caídas.
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Un Espacio para Hablar, junto al Trabajo Físico
Autoconocimiento y Diálogo
Un espacio privado y libre de juicios para trabajar el dolor, el estrés, el propósito y los hábitos, junto al trabajo físico.
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