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Artículos sobre masaje terapéutico, coaching de movilidad y salud masculina por el equipo de MENd Method Studio.

Por Qué Algunos Hombres Prefieren un Masajista Hombre
Masaje Terapéutico2 min de lectura

Por Qué Algunos Hombres Prefieren un Masajista Hombre

Para muchos hombres, la comodidad importa tanto como la técnica. Aquí te explicamos por qué contar con un equipo de masajistas formado solo por hombres, en un espacio privado y sin juicios, hace que reservar un masaje sea más fácil, no más difícil.

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Rehabilitación Pélvica Masculina: Mitos y Realidad
Rehabilitación1 min de lectura

Rehabilitación Pélvica Masculina: Mitos y Realidad

Los problemas del suelo pélvico no son solo un tema de salud femenina, y raramente se habla de ellos abiertamente entre hombres. Esto es lo que realmente trata la rehabilitación pélvica masculina, y los mitos que impiden a los hombres buscar ayuda.

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Por Qué los Hombres Evitan la Terapia (y En Qué es Diferente MENd)
Salud Mental1 min de lectura

Por Qué los Hombres Evitan la Terapia (y En Qué es Diferente MENd)

La mayoría de los hombres no evita la terapia porque no la necesite, la evita por cómo suele presentarse. Esto es lo que aleja a los hombres, y cómo es, en la práctica, un espacio construido específicamente para ellos.

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¿Qué es el Coaching de Movilidad, y Por Qué No es Fisioterapia?
El Método1 min de lectura

¿Qué es el Coaching de Movilidad, y Por Qué No es Fisioterapia?

El coaching de movilidad se confunde constantemente con fisioterapia, quiropráctica y osteopatía, pero está construido de forma diferente, y entender la diferencia ayuda a saber qué esperar de verdad.

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Sueco, Terapéutico o Deep Tissue: Cómo Elegir el Masaje Adecuado
Masaje Terapéutico2 min de lectura

Sueco, Terapéutico o Deep Tissue: Cómo Elegir el Masaje Adecuado

Sueco, Terapéutico y Deep Tissue no son intensidades distintas del mismo masaje, cada uno cumple una función diferente. Así puedes saber cuál necesita realmente tu cuerpo.

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¿Con Qué Frecuencia Deberías Hacerte un Masaje? Una Guía Práctica
Masaje Terapéutico1 min de lectura

¿Con Qué Frecuencia Deberías Hacerte un Masaje? Una Guía Práctica

No existe una única frecuencia correcta, depende de si estás gestionando estrés, trabajando tensión crónica o apoyando la recuperación del entrenamiento. Así puedes encontrar tu propio ritmo.

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Por Qué el Masaje Terapéutico Merece un Lugar en la Salud de los Hombres
Masaje Terapéutico1 min de lectura

Por Qué el Masaje Terapéutico Merece un Lugar en la Salud de los Hombres

Muchos hombres tratan el masaje como una recompensa ocasional en lugar de mantenimiento habitual. Aquí te explicamos por qué vale la pena replantearlo, sobre todo si tu trabajo o entrenamiento exigen mucho de tu cuerpo.

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